[...] za ewentualny pobyt nie daj Bóg w szpitalu. Dobra to się zaczyna robić program wujek dobra rada. A z deka to mam nadzieję że nie zepsuje mi tego bardzo dobrego samopoczucia jakie mam po Testo... Szkoda by było, ale każdy organizm ludzki to inny świat może zadziała bezkolizyjnie i nadal będę wesoły przystojny i zabawny ;) Zmieniony przez - [...]
[...] za mną, wiem że jeszcze nie umiem całkiem dobrze ułożyć miski,ale jestem zdziwiona i uważam że to cud ,że przy takiej ilosci jedzenia nadal waga jest taka sama . Spadki jakie odnotowałam ( a mierzyłam sie ze 3 razy)to pewnie w dużej mierze różnica wynikająca z tego ,iż pierwszy dzień pomiarów był dniem przed okresem,trochę napuchnięta byłam. [...]
Mr.Bungle zapraszam do Anglii to zobaczysz ta mala niereprezentatywna grupe.Niestety podobnie jest w Polsce i wyniki badan jakie przeprowadzono jakies 2 lata temu mowia same za siebie - ok 35% gimnazjalistow to niestety wtorni analfabeci majacy problemy ze zrozumieniem tego co czytaja.Owszem wina lezy glownie po stronie rodzicow,ale wprowadzenie [...]
No ale jakie dowody sa na to ,ze aminokwasy w prochu trafiaja do miesni, a nie sa przerobione na kalorie? O neurotransmiterach tez bylo kiedys glosno, okazalo sie ,ze nie potrafia przebic sie przez blony do mozgu. Podaz kalorii dziala antykatabolicznie, taka podaz moze byc tez z cukru, to byl przyklad. Co do leucytyny to ja w nia wierze, ale nie [...]
Cześć, jestem od 2,5 tyg na swoim pierwszym IF. I mam do was kilka pytań. Chce się upewnić, że wszystko robię dobrze ;) Liczę na odpowiedzi od osób które były już na IF i mają większą wiedzę na jej temat. 1. Jak powinno się manewrować oknem żywienia? w 1 tygodniu miałem okno na 4h... teraz mam 3h. Czy to nie jest przypadkiem zbyt szybko? Niby [...]
Nie pisz tak wobec mnie, bo się plączesz, zadając takie pytania. Z moich postów widzisz chyba jakie mam poglądy, to dla postępowców może pedofilia jest normą, dla mnie takie przestępstwo powinno podlegać przymusowej kastracji, a recydywa dożywotką w kamieniołomie. Co bardziej fanatyczni prawicowcy są za KS. Jestem przeciwny trzymaniem takich afer [...]
nowkon to znaczy że sobie radzi świetnie ,że w tym "porównywaniu poglądów" wykazuje jakie kulawe i dziurawe są twoje. Dremor - mam na mysli konserwatyzm katolicko zdewociały;) Zibi7 dokładnie, dzieki kościołowi jesteśmy w dupie xper- co z pamięcia mięsniową??? może sobie mieć jaka pamięć chce po 1, nie ma testosteronu by te miesnie doprowadziła do [...]
dzieki wielkie. Rozumiem, że operacja w moim przypadku jest konieczna. Napisz mi tylko jakie będą po niej powikłania. Czy wrócę jeszcze do całkowitej sprawności, albo przynajmniej w połowie ? czy będzie tak że po operacji już nie bede mogł nieść torby ważącej 10 kg ? Jeszcze raz dzięki za poświęcony czas, pozdrawiam :) Zmieniony przez - slotki w [...]
[...] to pare dni i przestala istniec.bo było to zbiorowisko przecpanych małolatów.potem była reaktywacja.dostał koles kopa w dupe az w locie przeprosił.potem niby było jakies forum lewicowe ale chyba zdchło. przykład z gdyni.wracam ja sobie kolejką.wysiadam na stacji.patrze...o k***a bedzie grubo.masa lewactwa.punków z irolami i reszta [...]
[...] biceps triceps przedramie 4 dzien: barki nogi "a przy wznosach bokiem wykonywac raczej duza ilosc powtorzen z malym ciezarem czy mala liczbe powtorzen z duzym ciezarem?? " raczej duza ilosc powtorzen, 8 to minimum. nie napisales cwiczen jakie teraz robiles i jakie byly efekty. Zmieniony przez - _zwierzu_ w dniu 2008-12-30 10:55:43
[...] STOP, nie należy się rozmnażać \-)Myślicie, że mogę tak troszkę ryzykować i bawić się bez zabezpieczenia z mężem do końca konkursu? Pasuje skorzystać :-)\-):-D Zawsze jest jakieś ryzyko, ale pewnie teraz minimalne. Mam nadzieję, że jak po konkursie trochę tłuszczu wróci, to wróci bez cellulitu, bo jego zanik to jedno z większych osiągnięć, [...]
[...] 250 ml i oczywiście plecak pełen książek Jakby ktoś gdzieś widział wodę w szklanych butelkach o pojemności 1,5 litra lub więcej będę wdzięczna za info. Do tej pory największe, jakie znalazłam to 750 ml. AERO: Rower w terenie, dość szybkie tempo, 25 minut + Vacuum 3 x 3 + Extra trening II x 40 Zmieniony przez - Agnese w dniu 2013-06-22 08:07:04
[...] Najgorsze, że nie mam gdzie biegać, tzn muszę się przedrzeć przez centrum a trochę to zajmie zanim dobiegnę do wałów bo tam jest spokój i w miarę czyste powietrze. A w domu jakie by były ćwiczenia dobre zaraz po wstaniu z rana? Zmieniony przez - sephoras w dniu 2010-05-29 10:33:11 i dietka do oceny: I posiłek 3 jajka Sałata, ogórek, pomidor [...]
[...] po przenosinach na inną siłownię. Może czas zastosować przynajmniej na 1 tyg zmniejszenie ciężarów bądź serii. pozdrawiam. "i wolne ciezary sa dla nich jak PREDATOR DLA OBCEGO " to jest dobre :D, wiec co z planem? czym ćwiczyć i co z ćwiczeniami jakie dodać? aby znów poruszyć siłę?. Zmieniony przez - Denys23 w dniu 2011-05-15 16:01:24
No dobra, a walka Vitka PRIME z Sandersem? Mordobicie straszne, porównywalne do tego z Briggsem, bądź jeszcze gorsze, zwłaszcza w 8 rundzie, gdzie na powtórkach widać, jakie bomby czyste dostawał na twarz Sanders i to z jaką częstotliwością i co też nie padł? Pacjent17...Sanders,to niesamowity bokser...Czy myślisz,ze jakikolwiek inny bokser [...]
[...] stosujesz niczego na doł plecow tj. np. MC ? taka mała sugesta z mojej strony jesli chodzi o barki to ja bym zaczoł od wzniosow bo przy wyciskaniach przy tak duzych ciezach jakie beda stosowane moze pojawic sie problem. wiec lepiej byc pewnym nim przejdzie sie do wyciskan. ale to tylko moje skromna zdanie. mysle ze na szrugsy/naramienne to nie [...]
Do budyniu zapomniałam napisać, że oczywiście dorzucamy kakao. Pasztet ze strączków Składniki: - mix strączków jakie kto lubi (ważyć i zapisywać jeśli komuś na makro zależy, ja nie ważyłam) ( u mnie wylądowały: ciecierzyca, soczewica czerwona i zielona, groch łuskany, fasola jaś) Strączki zalewamy wodą i odstawiany najlepiej na całą noc. Każde w [...]
butt3rfly bardzo fajne wypiski i jakie odczucia co do supli po tych 11 dniach dalej czujecie ich dzialanie? Zmieniony przez - _kavva_ w dniu 2009-04-05 23:16:42
[...] to następny posiłek z jajek,nie sądze aby był odpowiedni. Na ryż i kaszę nie mam czasu męczyć sie w pracy. Może jakiś chleb ciemny + hmm za cholere nie wiem co. Mięso ale jakie? Chcę jak najtaniej skonstruować dietę, żeby nie obciążać portfela starych 2. Co polać oliwą? mięso gotowane? hefela starych 3. Trudno mi było to zawsze ustalić. [...]